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BELASTUNGSSTEUERUNG FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE

Belastungsmuster erkennen, Prioritäten setzen und Entscheidungen souverän treffen.

Führungskräfte stehen in besonderem Maße unter Druck. Sie tragen Verantwortung für Entscheidungen, Ergebnisse und Menschen, oft gleichzeitig und unter unsicheren Rahmenbedingungen. Eigene Belastung wird dabei häufig nachrangig behandelt, obwohl sie direkten Einfluss auf Entscheidungsqualität, Führungsverhalten und Teamstabilität hat. Professionelle Belastungssteuerung ist daher eine zentrale Führungskompetenz.

 

Dieses Seminar vermittelt Führungskräften ein klares Verständnis dafür, wie Belastungsmuster entstehen, sich verfestigen und Entscheidungen beeinflussen. Auf Grundlage neurobiologischer und arbeitspsychologischer Zusammenhänge lernen die Teilnehmenden, Prioritäten bewusster zu setzen, ihre eigene Belastung besser zu regulieren und auch in anspruchsvollen Situationen handlungsfähig zu bleiben. Ziel ist es, Führung nicht unter Daueranspannung auszuüben, sondern mit Klarheit, Struktur und innerer Stabilität.

 

Das Seminar richtet sich an Führungskräfte, die ihre Rolle reflektiert und verantwortungsvoll gestalten möchten. Inhalte und Schwerpunkte werden an Funktion, Hierarchieebene und organisationale Rahmenbedingungen angepasst. Das Seminar ist als Inhouse-Format vor Ort oder als Online-Seminar buchbar.

  • Belastung und Verantwortung in der Führungsrolle verstehen

  • Typische Belastungsmuster von Führungskräften im Arbeitsalltag

  • Neurobiologische Grundlagen von Entscheidungsdruck und Dauerstress

  • Priorisierung unter hoher Taktung und begrenzten Ressourcen

  • Entscheidungsfindung unter Unsicherheit und Zeitdruck

  • Abgrenzung zwischen operativer Verantwortung und Überlastung

  • Eigene Steuerungsräume erkennen und nutzen

  • Umgang mit Erwartungsdruck von oben, unten und seitlich

  • Übertragung der Inhalte auf die eigene Führungspraxis

Methodik

 

  • Fachlicher Input mit verständlicher Einordnung neurobiologischer Zusammenhänge

  • Praxisnahe Führungsbeispiele aus dem Arbeitsalltag

  • Strukturierte Selbstreflexion zur eigenen Belastungs- und Entscheidungssituation

  • Austausch zu typischen Führungskonflikten und Drucksituationen

  • Übungen zur Priorisierung und Entscheidungsfindung

  • Transfer in den eigenen Führungsalltag

Dauer & Varianten

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  • 1-tägiges Seminar

Geeignet für kleine Gruppen bis ca. 8–10 Teilnehmende mit Fokus auf Grundlagen und Praxisreflexion

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  • 2-tägiges Seminar

Geeignet für 10–12 Teilnehmende mit vertiefter Bearbeitung, mehr Austausch und Transfer

 

  • Intensiv-Variante

Für kleine Gruppen mit erweitertem Fokus auf individuelle Belastungssituationen und organisationale Rahmenbedingungen

Teilnehmerzahl

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Empfohlen:

  • 6–10 Teilnehmende (1 Tag)

  • 10–12 Teilnehmende (2 Tage)

 

 

Voraussetzungen

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Keine fachlichen oder medizinischen Vorkenntnisse erforderlich.

 

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Organisation & Durchführung

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  • Als Inhouse-Seminar beim Kunden oder online

  • Termine nach Absprache

  • Inhalte und Schwerpunkte werden bei Bedarf an Organisation, Zielgruppe und Rahmenbedingungen angepasst.

Preise für Firmenseminare

 

Unsere Firmenseminare werden als feste Formate oder individuell angepasste Trainings angeboten. Sie können zwischen standardisierten Seminaren und maßgeschneiderten Lösungen wählen.

 

Feste Firmenseminare - Online

 

Format: Halbtägig

Netto: 1.290,00 €

MwSt. (19 %): 245,10 €

Brutto: 1.535,10 €

 

Format: Ganztägig

Netto: 2.190,00 €

MwSt. (19 %): 416,10 €

Brutto: 2.606,10 €

 

Feste Firmenseminare - Inhouse

 

Format: Halbtägig

Netto: 1.590,00 €

MwSt. (19 %): 302,10 €

Brutto: 1.892,10 €

 

Format: Ganztägig

Netto: 2.490,00 €

MwSt. (19 %): 473,10 €

Brutto: 2.963,10 €

 

Zusätzlich fallen bei Inhouse-Seminaren Reise- und gegebenenfalls Übernachtungskosten an.

 

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Individuelle Firmenseminare

 

Neben den festen Formaten entwickeln wir Seminare, die inhaltlich und methodisch auf Ihre Organisation zugeschnitten sind. Dabei berücksichtigen wir Ihre spezifischen Herausforderungen, Zielgruppen und Rahmenbedingungen.

 

Die Preisgestaltung erfolgt in diesem Fall individuell, abhängig von Umfang, Anpassungsgrad, Teilnehmerzahl und Durchführungsform.

 

 

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Allgemeine Seminarinformationen

 

Unsere Seminare vermitteln fundiertes Fachwissen mit hohem Praxisbezug und richten sich an Organisationen, die Zusammenarbeit, Führung und Arbeitsfähigkeit gezielt weiterentwickeln möchten. Ziel ist es, Kompetenzen aufzubauen, die im Arbeitsalltag wirksam und nachhaltig eingesetzt werden können.

 

Im Seminarpreis enthalten sind umfassende Schulungsunterlagen sowie eine Teilnahmebescheinigung.

 

Alle Seminare werden als Online-Format oder als Inhouse-Training durchgeführt. Inhalte, Schwerpunkte und Praxisbeispiele können auf Wunsch an Ihre Organisation angepasst werden.

 

Sie möchten ein Seminar buchen oder prüfen, welches Format für Ihre Organisation sinnvoll ist?

Wir erstellen Ihnen gerne ein passendes Angebot.

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