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RESILIENZ IM TEAM | STABILE ZUSAMMENARBEIT UNTER DRUCK

Teamdynamiken stärken, Belastungskultur reflektieren, Klarheit kollektive Stabilität fördern.

Teams stehen heute häufig unter dauerhaftem Druck. Hohe Arbeitsdichte, knappe Ressourcen, wechselnde Anforderungen und personelle Veränderungen wirken nicht nur auf Einzelne, sondern auf die gesamte Teamdynamik. Belastung zeigt sich dann in Reibungen, Missverständnissen, Rückzug oder zunehmender Erschöpfung. Teamresilienz wird damit zu einem entscheidenden Faktor für stabile Zusammenarbeit und nachhaltige Leistungsfähigkeit.

 

Dieses Seminar richtet den Blick gezielt auf Resilienz im Teamkontext. Es vermittelt, wie Belastung auf kollektiver Ebene entsteht, welche Dynamiken sie verstärkt und wie Teams unter Druck handlungsfähig bleiben können. Die Teilnehmenden reflektieren bestehende Belastungskulturen, klären Rollen und Kommunikationsmuster und entwickeln gemeinsame Strategien für mehr Stabilität, Orientierung und Verlässlichkeit im Arbeitsalltag.

 

Das Seminar unterstützt Organisationen dabei, Teamzusammenarbeit nicht dem Zufall zu überlassen, sondern bewusst zu gestalten. Inhalte und Schwerpunkte werden an die jeweilige Teamstruktur, Branche und aktuelle Situation angepasst. Das Seminar ist als Inhouse-Format vor Ort oder als Online-Seminar buchbar.

  • Grundlagen von Teamresilienz im beruflichen Kontext

  • Belastungsdynamiken in Teams erkennen und einordnen

  • Auswirkungen von Stress auf Kommunikation und Zusammenarbeit

  • Typische Muster unter Druck: Rückzug, Konflikte, Überlastung einzelner

  • Rollen, Erwartungen und Verantwortlichkeiten im Team klären

  • Psychologische Sicherheit und Vertrauen als Stabilitätsfaktoren

  • Umgang mit Spannungen und Reibung im Arbeitsalltag

  • Ressourcen im Team sichtbar machen und gezielt nutzen

  • Übertragung der Inhalte auf den eigenen Teamkontext

Methodik

 

  • Fachlicher Input mit verständlicher Einordnung von Team- und Stressdynamiken

  • Praxisnahe Beispiele aus dem Arbeitsalltag

  • Strukturierte Reflexion der eigenen Teamzusammenarbeit

  • Austausch zu typischen Belastungssituationen im Team

  • Übungen zur Förderung von Klarheit, Vertrauen und Zusammenarbeit

  • Transfer in den eigenen Arbeits- und Teamkontext

Dauer & Varianten

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  • 1-tägiges Seminar

Geeignet für kleine Gruppen bis ca. 8–10 Teilnehmende mit Fokus auf Grundlagen und Praxisreflexion

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  • 2-tägiges Seminar

Geeignet für 10–12 Teilnehmende mit vertiefter Bearbeitung, mehr Austausch und Transfer

 

  • Intensiv-Variante

Für kleine Gruppen mit erweitertem Fokus auf individuelle Belastungssituationen und organisationale Rahmenbedingungen

Teilnehmerzahl

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Empfohlen:

  • 6–10 Teilnehmende (1 Tag)

  • 10–12 Teilnehmende (2 Tage)

 

 

Voraussetzungen

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Keine fachlichen oder medizinischen Vorkenntnisse erforderlich.

 

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Organisation & Durchführung

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  • Als Inhouse-Seminar beim Kunden oder online

  • Termine nach Absprache

  • Inhalte und Schwerpunkte werden bei Bedarf an Organisation, Zielgruppe und Rahmenbedingungen angepasst.

Preise für Firmenseminare

 

Unsere Firmenseminare werden als feste Formate oder individuell angepasste Trainings angeboten. Sie können zwischen standardisierten Seminaren und maßgeschneiderten Lösungen wählen.

 

Feste Firmenseminare - Online

 

Format: Halbtägig

Netto: 1.290,00 €

MwSt. (19 %): 245,10 €

Brutto: 1.535,10 €

 

Format: Ganztägig

Netto: 2.190,00 €

MwSt. (19 %): 416,10 €

Brutto: 2.606,10 €

 

Feste Firmenseminare - Inhouse

 

Format: Halbtägig

Netto: 1.590,00 €

MwSt. (19 %): 302,10 €

Brutto: 1.892,10 €

 

Format: Ganztägig

Netto: 2.490,00 €

MwSt. (19 %): 473,10 €

Brutto: 2.963,10 €

 

Zusätzlich fallen bei Inhouse-Seminaren Reise- und gegebenenfalls Übernachtungskosten an.

 

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Individuelle Firmenseminare

 

Neben den festen Formaten entwickeln wir Seminare, die inhaltlich und methodisch auf Ihre Organisation zugeschnitten sind. Dabei berücksichtigen wir Ihre spezifischen Herausforderungen, Zielgruppen und Rahmenbedingungen.

 

Die Preisgestaltung erfolgt in diesem Fall individuell, abhängig von Umfang, Anpassungsgrad, Teilnehmerzahl und Durchführungsform.

 

 

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Allgemeine Seminarinformationen

 

Unsere Seminare vermitteln fundiertes Fachwissen mit hohem Praxisbezug und richten sich an Organisationen, die Zusammenarbeit, Führung und Arbeitsfähigkeit gezielt weiterentwickeln möchten. Ziel ist es, Kompetenzen aufzubauen, die im Arbeitsalltag wirksam und nachhaltig eingesetzt werden können.

 

Im Seminarpreis enthalten sind umfassende Schulungsunterlagen sowie eine Teilnahmebescheinigung.

 

Alle Seminare werden als Online-Format oder als Inhouse-Training durchgeführt. Inhalte, Schwerpunkte und Praxisbeispiele können auf Wunsch an Ihre Organisation angepasst werden.

 

Sie möchten ein Seminar buchen oder prüfen, welches Format für Ihre Organisation sinnvoll ist?

Wir erstellen Ihnen gerne ein passendes Angebot.

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